دنیای شمشیر

28 دنبال‌ کننده
21 هزار بازدید ویدیو
0:27
بدنسازی ترکیبی شمشیربازی 105
42 بازدید 4 سال پیش
0:51
نحوه ساخت و نصب بست جدید ماسک شمشیربازی
430 بازدید 4 سال پیش
0:05
تمرین ترکیبی کارپای شمشیربازی 65
93 بازدید 4 سال پیش
0:14
تمرین کارپای شمشیربازی 66
117 بازدید 4 سال پیش
0:08
تمرین استقامت و سرعت 67
317 بازدید 4 سال پیش
0:10
تمرین کارپای شمشیربازی 68
115 بازدید 4 سال پیش
0:22
تمرین استقامت و سرعت 69
559 بازدید 4 سال پیش
0:10
تمرین استقامتی سرعتی 70
658 بازدید 4 سال پیش
0:10
تمرین چابکی سرعتی 71
2.3 هزار بازدید 4 سال پیش
0:10
تمرین بدنسازی قدرتی 72
649 بازدید 4 سال پیش
0:14
تمرین هدف زنی شمشیربازی 73
205 بازدید 4 سال پیش
0:25
تمرین نردبان چابکی سرعتی 74
1.8 هزار بازدید 4 سال پیش
0:20
تمرین هدف زنی شمشیربازی 75
110 بازدید 4 سال پیش
0:27
تمرین سرعتی شمشیربازی 103
160 بازدید 4 سال پیش
0:54
تمرین استقامتی قدرتی شمشیربازی 76
345 بازدید 4 سال پیش
0:54
تمرین استقامتی قدرتی شمشیربازی 76
98 بازدید 4 سال پیش
1:15
تمرین استقامتی شمشیربازی 77
354 بازدید 4 سال پیش
0:19
تمرین سرعتی کارپای شمشیربازی 78
97 بازدید 4 سال پیش
0:14
تمرین بدنسازی انتروال شمشیربازی 79
120 بازدید 4 سال پیش
0:20
کارپای گروهی شمشیربازی 80
76 بازدید 4 سال پیش
0:52
تمرین استقامتی شمشیربازی 81
565 بازدید 4 سال پیش
0:21
تمرین کارپای گروهی 82
39 بازدید 4 سال پیش
0:10
تمرین انتروال شمشیربازی 83
109 بازدید 4 سال پیش
0:22
تمرین چابکی سرعتی 84
1.5 هزار بازدید 4 سال پیش
0:37
تمرین استقامتی قدرتی شمشیربازی 85
130 بازدید 4 سال پیش
0:19
تمرین بدنسازی انتروال شمشیربازی 86
104 بازدید 4 سال پیش
0:07
تمرین کارپای شمشیربازی 87
100 بازدید 4 سال پیش
0:50
بدنسازی استقامتی شمشیربازی 88
103 بازدید 4 سال پیش
0:34
تمرینات بدنسازی استقامتی شمشیربازی 89
679 بازدید 4 سال پیش
0:19
تمرینات آماده سازی انتروال 90
123 بازدید 4 سال پیش
0:44
تمرینات عمومی استقامتی شمشیربازی 91
251 بازدید 4 سال پیش
0:22
بدنسازی هوازی شمشیربازی 93
123 بازدید 4 سال پیش
0:13
تمرین قدرتی چابکی 94
552 بازدید 4 سال پیش
0:44
بدنسازی هوازی شمشیربازی 95
422 بازدید 4 سال پیش
0:16
تمرین قدرتی استقامتی خرپشتک 96
378 بازدید 4 سال پیش
0:14
آموزش تک برای مبتدیان 102
109 بازدید 4 سال پیش
0:26
دپلاسمان گروهی 100
100 بازدید 4 سال پیش
0:37
بدنسازی شمشیربازی 99
157 بازدید 4 سال پیش
0:41
بدنسازی شمشیربازی 98
202 بازدید 4 سال پیش
0:19
دپلاسمان شمشیربازی 97
117 بازدید 4 سال پیش
نمایش بیشتر