215
بارگذاری ویدیو
215
ورود یا ثبت نام
فیتنس
6.1 هزار
دنبال کننده
20.3 میلیون
بازدید ویدیو
خانه
همه ویدیوها
لیست پخش
دسته بندی ها
درباره کانال
(2)تاریخ bodybilding
نمایش همه
17:12
مستند آرنولد How To Train For Mass
2.1 هزار بازدید
6 سال پیش
4:49
BEST BICEPS IN HISTORY
395 بازدید
6 سال پیش
4:12
Arthur Saxon Legendary Strongman
592 بازدید
6 سال پیش
5:24
The man who made Bodybuilding Popular: Charles Atlas
190 بازدید
6 سال پیش
3:15
The Archer Pose
174 بازدید
6 سال پیش
3:18
بعدازترک بدنسازی حرفه ای
4.2 هزار بازدید
6 سال پیش
4:53
Top 4 Biggest Biceps In HistoryGolden era Dominate
360 بازدید
6 سال پیش
5:07
Nasser El Sonbaty - The true definition of Genetics in Bodybuilding !
152 بازدید
6 سال پیش
4:26
TOP 5 Best Triceps In Bodybuilding
453 بازدید
6 سال پیش
10:11
7مورد افتادن در صحنه
1.2 هزار بازدید
6 سال پیش
شکمabs & obliques
نمایش همه
5:21
3 تمرین جدیدومتفاوت برای افزایش قدرت عضلات شکم وکور
1.9 هزار بازدید
6 سال پیش
4:10
تمرین قسمت پایینی شکم
1.9 هزار بازدید
6 سال پیش
6:42
تمرین عضلات شکم
2 هزار بازدید
6 سال پیش
15:19
Common Gym Mistakes - Training Abs (Episode 6)
498 بازدید
6 سال پیش
6:03
The WORST Calisthenics ABS MISTAKES | Hollow Body
581 بازدید
6 سال پیش
7:16
7دقیقه تمرین عضلات شکم درخانه
4 هزار بازدید
6 سال پیش
8:50
5تمرین برای عضلات شکم
633 بازدید
6 سال پیش
2:56
تمرین دوچرخه برای عضلات شکم
2.9 هزار بازدید
6 سال پیش
7:21
یکسانسازی عضلات شکم
1.4 هزار بازدید
6 سال پیش
7:56
2 Simple ABS Workout Mistakes Everyone Does! | FIX NOW!
429 بازدید
6 سال پیش
تاریخ بدنسازی5
نمایش همه
8:10
داستان اولین مسابقه بدنسازی آرنولد در 18 سالگی
8.7 هزار بازدید
6 سال پیش
6:47
5تا از بزرگترین دست ها درتاریخ بدنسازی
3.6 هزار بازدید
6 سال پیش
7:33
مقایسه فیزیک رانی کلمن و فیل هیث
5.9 هزار بازدید
6 سال پیش
20:15
جدال ورقابت شان ری ولی پریست
2 هزار بازدید
6 سال پیش
4:09
برسی بازگشت بدنسازان به مسابقه با شان ری
1.1 هزار بازدید
6 سال پیش
5:01
اسطوره های زیبایی اندام
1.7 هزار بازدید
6 سال پیش
4:44
معرفی بدنساز دالاس مک کارور
3.1 هزار بازدید
6 سال پیش
6:12
5 تا از خشک ترین بدنها ی بدنسازان
2.2 هزار بازدید
6 سال پیش
7:54
آموزش فیگور وکیوم(تمرین داخل دادن شکم)
6.8 هزار بازدید
6 سال پیش
4:33
بهترین عضلات شکم
1.5 هزار بازدید
6 سال پیش
عضلات پا
نمایش همه
15:15
آموزش کامل ددلیفت چک لیست ها واشتباهات
337 بازدید
6 سال پیش
8:43
THIS IS BETTER THAN SQUATS OR DEADLIFTS [GLUTE ACTIVATION]
125 بازدید
6 سال پیش
3:20
How to Perform Forward and Reverse Lunges | Bodyweight Exercise Tutorial
197 بازدید
6 سال پیش
6:52
How To Jump Higher - Ankle Flexion - 1 Tip Ballet Drill
185 بازدید
6 سال پیش
3:46
11 Athletic LEG Exercises for Explosiveness and Definition
628 بازدید
6 سال پیش
11:10
JUSTICE LEAGUE WORKOUT (Experts Only!)
112 بازدید
6 سال پیش
7:07
تمرین کامل برای عضلات پا
641 بازدید
6 سال پیش
7:38
تمرین عضلات پا برای کسانی که پای لاغری دارند
15.9 هزار بازدید
6 سال پیش
8:24
تمرین کامل برای عضلات پا
840 بازدید
6 سال پیش
3:21
تمرین همسترینگ باوزن بدن
1.3 هزار بازدید
6 سال پیش
نمایش بیشتر