یوگا برای گردن و شانه ها

621
نوکو
نوکو 25 دنبال‌ کننده
621 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

یوگا ورزشی است که در کاهش دردهای بدن و اصلاح مشکلات عضلات بدن ما بسیار سودمند است .سارا بت در این ویدیو حرکات شانه و گردن یوگا در پشت میز را به شما آموزش می دهد . مطالب بیشتر در سایت و اپلیکیشن نوکو www.noko.ir صفحه دانلود اپلیکیشن نوکو در کافه بازار https://cafebazaar.ir/app/ir.noko.app/?l=fa

نوکو
نوکو 25 دنبال کننده
filimo
مانکن - قسمت 12
%95
سریال مانکن ساخته حسین سهیلی زاده با بازی فرزاد فرزین، امیرحسین آرمان، لیندا کیانی و... سریالی است با داستانی عاشقانه و در این اثر می بینید که: همیشه عشق های بزرگ و زیبا، دشمنان بزرگ و مخوف داشته اند.