تمرین کامل بدن

3,754
zupedia.ir
zupedia.ir 8 دنبال‌ کننده
3,754 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

در این ویدیو یک مجموعه از تمرینات کامل برای بدن رو میبینید که به طور خلاصه و در یک دقیقه برای شما آماده شده و میتونید همه ی تمرینات رو بدون نیاز به هیچ وسیله ای در منزل یا هرجایی که هستید انجام بدید. اگر در این زمینه سوالی هم داشته باشید میتونید از ما بهترین جواب رو بگیرید. همچنین برای ویدیوهای بیشتر آدرس اینستاگرام ما رو هم فالو کنید: aymir_training

۳ هفته پیش
zupedia.ir
zupedia.ir 8 دنبال کننده