آموزش فن سرزیر بغل

13,650
ایرانیوز
ایرانیوز 148 دنبال‌ کننده
13,650 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

فن سر زیر بغل یکی از فنون پر استفاده هم در کشتی آزاد و هم در کشتی فرنگی است . یکی از تاکتیک های گرفتن زیر سر بیرون در کشتی آزاد اجرای فن سر زیر بغل میباشد. در کشتی فرنگی برای گرفتن کمر حریف و اجرای فنون پرتابی از سرزیر بغل استفاده میشه. به شما توصیه میکنیم این فن را به فنون شگرد خود اضافه کنید. آموزش فنون بیشتر در سایت ایرانیوز www.iranyuz.com

ایرانیوز
ایرانیوز 148 دنبال کننده