رژیم غذایی بعد از زایمان

872
نی نی بان
نی نی بان 1.2 هزار دنبال‌ کننده

زنان لاغر و کم‌وزن بعد از بارداری نیاز به وزن‌گیری بیشتری دارند، به همین دلیل، توجه به تغذیه و الگوی مصرف مواد غذایی در این زنان اهمیت زیادی دارد. اگر پیش از بارداری کم‌وزن بوده‌اید یا در دوران بارداری به اندازۀ کافی وزن نگرفته‌اید، بهتر است از یک متخصص مشورت بگیرید.

نی نی بان
نی نی بان 1.2 هزار دنبال کننده