درمان دیسک کمر - بدون جراحی (توضیح در متن)

1,286
مجله اطلاعات علمی - ورزشی
مجله اطلاعات علمی - ورزشی 10 دنبال‌ کننده
1,286 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

خبر بد : با تصویر برداری ام آر آی بیش از ۹۰ درصد افراد مشکل دیسک کمر (با درد و بدون درد دارند) خبر خوب: کسانی که دیسک کمر دردناک دارند نیازی به جراحی برای درمان ندارند (مگر در موارد حاد که چند درصد را شامل می شود) حرکات اصلاحی به شما کمک میکند عضلات پشتی را تقویت و به زندگی عادی برگردید امیدوارم بهره ببرید

filimo
کرگدن - فصل 1 قسمت 1
%76
پنج جوان به واسطه مهارت هایشان وارد چالش کرگدن می شوند و این سرآغاز رفاقت بین آنهاست، غافل از اینکه چالش کرگدن از طرف یک مافیای بزرگ و پر قدرت طراحی شده است و ماجراهای غیر قابل پیش بینی را رقم می زنند…