پنج تمرین کارساز عضله سینه

8,988
موسی اسماعیل پور
موسی اسماعیل پور 69 دنبال‌ کننده
8,988 بازدید
اشتراک گذاری
گزارش تخلف

عضله سینه ای و معرفی حرکات تمرینی با وزنه برای بدنسازی و آمادگی هم برای خانم ها و هم برای آقایان در هر سطح تمرینی