takandam

68 دنبال‌ کننده
178.6 هزار بازدید ویدیو
0:50
پاستای کدو با سس فلفل کبابی
287 بازدید 4 سال پیش
2:34
مافین بروکلی
212 بازدید 4 سال پیش
2:54
قلیه ماهی
1.5 هزار بازدید 4 سال پیش
1:00
برنج شوشتری
515 بازدید 4 سال پیش
5:22
دلمه میکس
220 بازدید 4 سال پیش
1:09
کرپ به همراه سس هلو
369 بازدید 4 سال پیش
1:00
کوکوی اسفناج
698 بازدید 4 سال پیش
1:29
خاگینه
586 بازدید 4 سال پیش
1:00
معجون
753 بازدید 4 سال پیش
0:49
کاری نخود و سیب زمینی
824 بازدید 4 سال پیش
0:59
جوحه بریان روی آتیش
4.3 هزار بازدید 4 سال پیش
0:51
مرغ یونانی
444 بازدید 4 سال پیش
1:00
کباب تابه ای با پلو
2.2 هزار بازدید 4 سال پیش
0:28
نوشیدنی مخصوص خماری
511 بازدید 4 سال پیش
1:00
باقالی قاتوق
538 بازدید 4 سال پیش
3:06
پادکست بوی بد دهان
964 بازدید 4 سال پیش
3:31
کاهش وزن نگار عرب عامری عزیز ( قسمت دوم)
2.1 هزار بازدید 4 سال پیش
4:41
کاهش وزن زهرا صفری
527 بازدید 4 سال پیش
1:00
کباب ترش
3.3 هزار بازدید 4 سال پیش
1:51
زمان درست مصرف ویتامین ها
1.8 هزار بازدید 4 سال پیش
3:35
کاهش وزن نگار عرب عامری
1.8 هزار بازدید 4 سال پیش
0:20
بروشتا یا کروسینی پنیر ریکوتا
356 بازدید 4 سال پیش
2:05
چطوری رمضان رژیم باشیم؟
99 بازدید 4 سال پیش
2:37
حلیم گندم
1.6 هزار بازدید 4 سال پیش
0:29
دسر موز و بادام زمینی
1 هزار بازدید 4 سال پیش
3:15
آبانا علی آبادی قهرمان پر انرژی
285 بازدید 4 سال پیش
1:13
فلافل
603 بازدید 4 سال پیش
1:26
فرح مقصودلو قهرمان همیشه همراه تک اندام
212 بازدید 4 سال پیش
1:00
کباب کوبیده مرغ
13.8 هزار بازدید 4 سال پیش
1:19
محمد حاتمی قهرمان خوشتیپ و با اراده تک اندام
289 بازدید 5 سال پیش
0:26
اسموتی سبز
899 بازدید 5 سال پیش
0:29
آسیب های ورزشی
143 بازدید 5 سال پیش
0:39
نان شکلات و فندق برای صبحانه
1.4 هزار بازدید 5 سال پیش
1:45
پادکست صوتی تک اندام
212 بازدید 5 سال پیش
0:15
نوروز 98 با تک اندام
157 بازدید 5 سال پیش
1:00
هفت سین نوروز 98
872 بازدید 5 سال پیش
1:35
تست ژامبون
98 بازدید 5 سال پیش
0:42
خوراک سبزیجات، گوجه و لوبیا سبز به همراه سس پستو
199 بازدید 5 سال پیش
2:56
هدفهاتون رو به آرزو مبدل نکنین، بهش برسین
154 بازدید 5 سال پیش
1:57
چی میشه اگه فردایی نباشه؟!
155 بازدید 5 سال پیش
نمایش بیشتر