207 دنبال‌ کننده
1.4 میلیون بازدید ویدیو

تمرین تقویت پای دوچرخه

256 بازدید ۶ روز پیش

با استفاده از توپ های مدیسن بال میتون پای دوچرخه را هر چه قوی تر کرد

دیگر ویدیوها

تمرین تقویت پای دوچرخه

256 بازدید ۶ روز پیش

آموزش شنا - شنای پروانه

40.5 هزار بازدید ۳ سال پیش

آموزش شنا - شنای دلفینی

19.1 هزار بازدید ۳ سال پیش
نمایش بیشتر