42 دنبال‌ کننده
279.5 هزار بازدید ویدیو

خنده

433 بازدید ۴ ماه پیش

خنده با حال

آخرین ویدیوها

دیگر ویدیوها

خنده

433 بازدید ۴ ماه پیش

پلایومتریک

6.5 هزار بازدید ۳ سال پیش

تک خال

1 هزار بازدید ۳ سال پیش

25 حرکت عالی شنا

7 هزار بازدید ۳ سال پیش

تمرینات تقویت کمر

13.3 هزار بازدید ۳ سال پیش

تقویت همسترینگ

6.3 هزار بازدید ۳ سال پیش

20حرکت پلانک برای چربی سوزی

50.2 هزار بازدید ۳ سال پیش

اموزش فوتبال حرکات نمایشی 3

7.5 هزار بازدید ۳ سال پیش

اموزش حرکات نمایشی فوتبال2

3.5 هزار بازدید ۳ سال پیش

اموزش فوتبال فری استایل

12.9 هزار بازدید ۳ سال پیش

20 حرکت تمرینی پرش جامپ

22.1 هزار بازدید ۳ سال پیش

کرانچ چربی سوزی

12.5 هزار بازدید ۳ سال پیش

20تمرین با وزن بدن

4.9 هزار بازدید ۳ سال پیش

حرکات لانگ

5.2 هزار بازدید ۳ سال پیش

تمرین با چرخ 11 حرکت

2.2 هزار بازدید ۳ سال پیش

پرش4

3.3 هزار بازدید ۳ سال پیش

پرش3

5.4 هزار بازدید ۳ سال پیش

افزایش پرش 2

6.7 هزار بازدید ۳ سال پیش

تمرین قدرتی با ده حرکت متفاوت

11.1 هزار بازدید ۳ سال پیش

30 حرکت مخصوص افزایش پرش

91.8 هزار بازدید ۳ سال پیش
نمایش بیشتر